Под словом «простуда» понимают наличие одного из трех различных заболеваний – ОРЗ, ОРВИ, гриппа. Лук как средство от этих болезней очень востребован.
Лечебные свойства
Лечебные свойства обусловлены наличием в нем большого числа витаминов и активных микроэлементов, в том числе фитонцидов – эфирных масел с содержанием серы. Фитонциды лука и чеснока – природные антибиотики и иммуностимуляторы.Иммунная система человека не всегда может справиться с проникновением вируса, это наблюдается в периоды эпидемий.
Вместо пищевых добавок с приставками «эко» и «био» предпочтительней употреблять каждый день кусочек сырого лука. Вещества, содержащиеся в нем, активно стимулируют выработку лимфоцитов, лейкоцитов, интерферона. Этого достаточно для повышения общего иммунитета.
Известно, что люди, работающие в теплицах по выращиванию лука, практически не болеют гриппом даже во времена сильнейших эпидемий – по причине постоянного вдыхания луковых фитонцидов.
Как использовать лук при простуде
Способы применения репчатого лука разнообразны. Его жуют, нюхают, выжимают сок, делают ингаляции, раскладывают по комнате в нарезанном виде.
Профилактика:
- Для профилактики болезни сок луковицы соединяем со столовой ложкой лимонного сока в стеклянной емкости.
- Чайную ложку смеси разбавляем 50мл. воды и пьем 3 раза в день.
- Едим сырой лук хотя бы один раз в день.
- Делаем салат из корня имбиря и лука, заправленный медом.
- Расставляем в местах обитания блюдца с измельченным луком.
Если вы все — же заболели
- При начальных признаках заболевания нужно подышать парами лука минут десять, вдыхая поочередно одной, потом другой ноздрей. Если болезнь не зашла далеко, то процедура может помочь победить вирус.
- Хороши также луковые ингаляции с добавлением других растительных средств – ромашки аптечной, меда, лимона.
Если человек опоздал с первой самопомощью — у него возникают такие явления, как кашель, насморк и боль в горле.
Лечим луком кашель
- Для облегчения кашля можно в молоке сварить луковицу и пить это молоко.
- Натертый лук залить 0,5 литра горячего молока, дать настояться пару часов и пить два раза в день.
- Смесь лукового сока с медом в равных частях: мед успокаивает кашель, а лук действует как антибиотик.
- Очистить и разрезать большую луковицу, присыпать половинки сахаром. Через час образуется луковый сироп. Употреблять два раза в день.
- К измельченной головке добавить по одной ст. ложке сиропа шиповника и сахара, залить 200 мл. горячей воды и нагревать на водяной бане час. Пить по 1-й столовой ложке через 2 часа.
Читать еще: Лучшие травы для лечения болей в горлеДля облегчения кашля можно в молоке сварить луковицу.
Боремся с насморком
- Три ст. ложки измельченного лука залить стаканом закипевшей воды, добавить 1 столовую ложку меда, настоять час. Теплым настоем промывать нос или закапывать по 2-3 капли в обе ноздри несколько раз в день.
- Закладывать в нос на несколько минут ватные тампоны, пропитанные луковым соком, разбавленным с водой в равных долях.
- Четверть мелко порезанной луковицы и три-четыре дольки чеснока положить в прогретое на водяной бане растительное масло, дать настояться два часа и смазывать нос изнутри.
Закладывать в нос на несколько минут ватные тампоны, пропитанные луковым соком.
Лук при ангине
Препараты лука очень облегчат состояние заболевшего, хотя в этом случае они являются вспомогательными и не могут заменить медикаментозного лечения.
- Одну-две головки разрезать и варить в 200-300 мл. воды до мягкости. Охладить под крышкой, процедить и теплым составом полоскать горло.
- Лимон и луковицу прокрутить на мясорубке. Полученный сок пить по 1 ч.л. до 6 раз в день.
- Измельчить на мясорубке пару луковых головок, отжать сок через марлю. Залить кипящей водой в пропорции 1 : 20, и вдыхать пар 3-5 минут. Сделать это несколько раз в день.
Лук при бронхите
Существует несколько эффективных рецептов:
- 0,5 килограмма нарезанного лука положить под гнет, чтобы стек сок. Всыпать туда 0,5 кг сахара и настаивать эту смесь в стеклянной емкости в теплом месте. Пить по 1-й столовой ложке перед едой дважды в день на протяжении двух — трех недель.
- Через мясорубку прокрутить 0,5 килограмма лука, добавить 400 грамм сахара и 50 грамм меда, литр воды, перемешать, довести до кипения и проварить на небольшом огне 3 часа. После остывания хранить в холодном месте в закрытой емкости. Принимать по 2 ст. ложки за полчаса до еды 3 раза в день.
Польза луковой шелухи
Луковая шелуха обладает не меньшими достоинствами, чем лук. Она повышает выработку антител в организме, обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. Кроме того является естественным иммуностимулятором. Луковая шелуха применяется для профилактики и лечения простудных заболеваний. На ее основе готовят настои.
Для приготовления настоя нужно взять 2 столовые ложки шелухи, залить двумя стаканами воды и варить на водяной бане 10-15 минут, после процедить. Настаивать под крышкой 2 часа, использовать для полосканий горла, промывания носа при насморке.
Для более широкого спектра действия в настой добавляют хвою сосны и измельченные ягоды шиповника.
Использование запеченного лука
Из-за горького вкуса и специфического запаха не все считают употребление сырого лука приемлемым. В таком случае можно использовать запеченный лук, который при термообработке теряет только эфирные масла, но не витамины и активные элементы.
Для запекания берут небольшие или средние луковицы, моют, сушат, заворачивают в фольгу и помещают в духовку на 30-40 минут.
При затяжном кашле для лучшего отхождения мокроты печеный лук измельчить, смешать со сливочным маслом и медом, взятыми по 50 грамм. После основного приема пищи съедать по чайной ложке этой смеси.
Можно наполнить резаным луком бутылку, обмазать ее тестом и поместить в духовой шкаф. После готовности теста извлечь и остудить. Тесто убрать, бутылку открыть и слить образовавшийся сок. Принимать от кашля после еды 4 раза в день.
Противопоказания
Лук, как и другая острая пища, в больших количествах может вызывать нарушения работы органов пищеварительной системы – печени, желчного пузыря, почек.
При гипертонии нельзя закапывать в нос капли на основе лукового сока, т.к. это способствует повышению внутричерепного давления из-за спазм сосудов.
Читать еще: Натуральная и вкусная клетчатка для очистки всего организма
В случае метеоризма луковые препараты увеличивают количество газов, тогда как препараты чеснока газообразование уменьшают.
Полностью исключить лечение препаратами репчатого лука при индивидуальной непереносимости.
Вам также может понравиться
Источник: https://agronom.guru/luk-pri-prostude
Народные средства: Лук и чеснок от простуды — помогают правда или нет, как правильно принимать, от чего еще помогают
Для многих весна – это лучшее время года. С этим сложно не согласиться: сходит с поверхности земли старый и уже грязный снег, появляются первые ростки, солнце светит все ярче и теплее с каждым днем.
Но для организма человека данный период не слишком благоприятен.
Количество витаминов, накопленных за лето, подходит к концу, а новых поступлений питательных и полезных веществ не предвидится еще несколько месяцев.
Именно весной человек наиболее подвержен простудным заболеваниям, способствуют которым и непредсказуемая погода: утром может быть мороз, днем жарко, ближе к вечеру может подняться ветер. Сама по себе простуда не сильно опасна, но организм может быть атакован и вирусом гриппа, а это куда серьезнее простого насморка.
Одним из наиболее действенных методов профилактики заболевания гриппом в марте-апреле является употребление лука и чеснока. Данные культуры содержат большое количество фитонцидов, которые противодействуют проникновению вирусов в организм, повышают общий иммунитет.
Лук и чеснок намного полезнее и эффективнее, чем упаковка витаминов, купленных в ближайшей аптеке. А ведь при первых признаках простуды и гриппа не стоит прибегать к сильнодействующим лекарствам, а лучше использовать проверенные способом методы народной медицины.
Перед наступлением весны специалисты дают рекомендации людям, как им не заболеть, учитывая переменчивую мартовскую погоду. Лук и чеснок называют хорошим средством профилактики.
Примерно 2-3 раза в год человечество атакуют вирусы гриппа. Как только возникают признаки инфицирования, мы тут же устремляемся в аптеку и покупаем массу ненужных лекарств. Ошибка заключается в том, что без консультации специалиста, можно подобрать совершенно не те препараты.
А запущенная форма гриппа опасна своими последствиями для организма, есть риск возникновения менингита, пневмонии, воспаления легких, отита, гайморита и т.д.
Помимо медицинских препаратов, почему бы не обратить внимание на средства, которыми лечились наши предки и быстро избавлялись не только от гриппа, но и других проблем со здоровьем.
Как правильно употреблять лук и чеснок от простуды?
Сильные стороны лука и чеснока заключаются в том, что они имеют фитонциды. Это биологически активные вещества, которые подавляют развитие бактерий. Поэтому все вирусы боятся этих продуктов.
В народе принято натирать на терку чеснок, которым потом нужно «дышать». То же самое можно делать и с луком.
И то, и другое лучше употреблять в его естественном виде (почищенном), но можно также добавлять в салаты.
Лук и чеснок употребляются от простуды уже много лет. Это одно из наиболее распространенных средств народной медицины в борьбе с ОРВИ и другими вирусами. Лук и чеснок являются основой домашних лекарств от насморка и кашля.
Но увлекаться ими не стоит. Лук и чеснок в слишком большом количестве могут спровоцировать появление головной боли. В этом случае воздух будет перенасыщен данными продуктами, что не есть хорошо.
Кроме того, чрезмерное употребление лука и чеснока грозит расстройством ЖКТ.
От чего еще помогают лук и чеснок?
Недавно китайские и французские ученые узнали, что лук и чеснок эффективны не только при простуде. Оказалось, что эти продукты препятствуют развитию онкологических заболеваний.
Людям, которые уже страдают подобными проблемами, нужно употреблять лук ежедневно в умеренном количестве.
Что касается чеснока, он препятствует развитию злокачественных опухолей, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и отложений соли.
Ещё на Info-Vsem.Ru: Индексация социальной пенсии с 1 апреля 2019: будет или нет, на сколько процентов
Ученые установили, что для профилактики онкологии лук и чеснок нужно употреблять хотя бы раз в неделю. В этом случае риск появления рака кишечника и желудка понизится на 30 и 50 процентов соответственно. В идеале лук нужно употреблять дважды в день по 10 г, а чеснок – трижды в день по 1 дольке.
Что такое грипп
Окружающий нас воздух «набит» болезнетворными микроорганизмами и как только возникают благоприятные факторы для размножения, они тут же проникают в наш организм. Спровоцировать болезнь может сниженный иммунитет, возникающий из-за:
- хронических заболеваний;
- переохлаждения;
- вредных привычек.
Важным моментом для предупреждения болезни является иммунизация. Примерно каждые 2 года ген вируса мутирует и адаптируется к созданным вакцинам. Специалисты постоянно работают над новым видом вакцин, чтобы предупредить эпидемии. Но уж если произошло инфицирование, необходимо предпринять адекватное лечение, совмещая со старинными проверенными методами.
Лук от простуды и гриппа
Разновидностей лука много, но самым эффективным в борьбе с инфекцией является репчатый. В состав привычного для нас овоща входят:
- аминосиклоты;
- фруктоза;
- витамины категории В;
- фосфор;
- минералы;
- мальтоза;
- кислота яблочная;
- фитонциды;
- сахароза;
- флаваноиды.
Но самым главным компонентом является витамин С — аскорбиновая кислота, отвечающая за иммунитет человека. Вещество обладает бактерицидным, противовоспалительным, противоотечным спазмолитическим свойствами.
За счет богатого и целебного состава, лук широко используют в медицине, применяя для тяжелейших и трудноизлечимых заболеваний, для заживления ран, как слабительное, глистогонное.
Отличным эффектом обладают отвары лука с молоком, медом при лечении кожных заболеваний, воспалительных процессах дыхательных органов, головных болях, бляшках в сосудах.
Также в нем содержится аллицин и серные вещества, и даже просто вдыхая запах овоща, мы производим дезинфекцию дыхательных путей.
Лук против гриппа: народные рецепты
Использовать при респираторных болезнях можно луковый сок, настой, отвар, кашицу. Чтобы получить сок, нужно перемолоть через мясорубку и отжать в марле.
- Луковый настой тоже принесет немало пользы
- Для настойки очистить лук от кожицы, нарезать мелкими кубиками и залить 100 граммами теплой, кипяченой воды, добавить ложку меда, тщательно смешать и настаивать один час.
- От заложенности носа закапывать в каждую ноздрю настойку (по 5 капель) пять раз в день.
- При насморке достаточно смазывать нос настоем: прокипятить 30 грамм масла, добавить в него три измельченные луковицы и настаивать 2 часа в темном месте.
- 3-5 ст. ложек мелко нарезанного лука залить пол литром молока (кипящего), настаивать час. Пить трижды по 25 грамм.
- При мучительном, сухом кашле: измельчить 10 луковиц среднего размера, головку чеснока и залить молоком, поставить на огонь и варить до смягчения ингредиентов. Массу растереть до кашицы, капнуть несколько капель мятного масла, 2 ст.ложки меда. Пить по одной ложке каждые 1-2 часа.
- Ингаляция: залить кипятком измельченный лук (200 грамм на 2 столов.ложки кашицы), дышать 15 минут.
Лук как профилактика гриппа и простудных заболеваний
Учитывая тот факт, что вирус гриппа распространяется воздушно-капельным путем, необходимо чтобы в воздухе витали целебные фитонциды. Для этого в каждой комнате следует разложить блюдца с измельченным луком и чесноком.
Для укрепления защитных свойств организма необходимо ежедневно съедать по четверти репчатого, 2-3 дольки чеснока.
Важно: при термической обработке, овощ теряет часть своих целебных свойств, но все же доля компонентов сохраняется. Лук нужно использовать во всех первых, вторых блюдах, добавлять в салаты.
Противопоказания к употреблению лука
Не все рецепты могут принести пользу, при определенных факторах возможны побочные эффекты. Лук при ОРВИ не рекомендуется при:
- острых фазах заболеваний ЖКТ;
- повышенной чувствительности к компонентам меда, входящего в большинство лечебных составов;
- сахарном диабете.
Ребенку нужно кушать лук, но в дозированных количествах
Важно: детский организм тяжело переносит мощные свойства лука, поэтому дозировка для лечения простудных заболеваний должна быть снижена. Перед тем, как применять народные методы с включением лука, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Для предупреждения болезней, нужен комплексный подход к проблеме. Лечиться одним луком или чесноком, медицинскими препаратами мало. Врачи утверждают, что крепкий иммунитет можно создать самостоятельно.
Помимо здорового питания с включением полезных продуктов — овощей, фруктов, орехов, ягод, кисломолочных продуктов, меда, нужно соблюдать следующие правила:
- во время эпидемий ограничить контакты с людьми;
- регулярно проветривать комнату, чтобы не создавался застой сухого воздуха;
- отказаться от вредных привычек — курения, алкоголя, которые напрямую снижают защитные функции организма.
Если вы не ведете здоровый образ жизни, шансы гриппа увеличиваются
И главное, если почувствовали симптомы гриппа: головную боль, ломоту в мышцах, суставах, повысилась температура — немедленно обращайтесь к врачу. Некоторые штаммы излечить подручными средствами невозможно, необходим прием специфических противовирусных препаратов.
Источник: https://www.pravda-tv.ru/2019/02/27/408328/narodnye-sredstva-luk-i-chesnok-ot-prostudy-pomogayut-pravda-ili-net-kak-pravilno-prinimat-ot-chego-eshhe-pomogayut
Горе луковое: Врачи развенчивают мифы народной медицины
Наступила зима, а значит, на пороге очередная волна заболеваемости простудой, от которой каждый год страдают и дети, и взрослые. Абсолютное меньшинство больных обращается к врачу, предпочитая медицинскому осмотру самолечение.
Кто-то сам выбирает лекарства в аптеке, а кто-то предпочитает народные средства. Причём именно сейчас, в кризис, традиционная медицина переживает ренессанс: лекарства нынче дороги, а чеснок с луком в «Дикси» по-прежнему доступны каждому.
Но настолько ли эффективны лук и чеснок в борьбе с простудой? Правы ли были наши мамы и бабушки, когда заставляли нас дышать над кастрюлей с горячей картошкой, чтобы излечиться от насморка? И поможет ли йодная сеточка на спине от кашля? На эти и другие вопросы, связанные с народными методами лечения, The Village ответили практикующие врачи Москвы.
кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов, Американской ассоциации сердца, автор более 70 научных публикаций
врач-терапевт, кандидат медицинских наук, заведующий амбулаторно-поликлиническим отделением Клиники ММА имени И. М. Сеченова
Миф № 1: При простуде нужно пить чай с малиной или мёдом
Ярослав Ашихмин: «Одним из признанных эффективных средств лечения простуды является обильное питьё. В данном случае чай с малиной или мёдом может быть частично полезен: человек получает приличный объём жидкости с различными витаминами и защитными субстанциями. Что касается конкретно мёда и малины, чётких доказательств того, что они помогают при простуде, нет. При этом нет и данных, которые бы опровергали такой метод поддержки организма. Можно лишь утверждать, что малина в больших количествах обладает некоторым жаропонижающим эффектом.
Минусов в этом методе точно нет. Это более безопасно, чем гомеопатия, противовирусные препараты и иммуномодуляторы.
На Западе есть свой аналог нашего чая с малиной — куриный бульон. И в зарубежной прессе публиковались исследования об эффективности его употребления во время простуды. Так вот, по данным некоторых авторов, куриный бульон действительно может помочь снять симптомы болезни».
Антон Родионов: «Малина содержит небольшое количество салициловой кислоты, молекулы которой напоминают по своему строению молекулы аспирина. С этим и связано её скромное жаропонижающее действие. А вот польза мёда в народе сильно преувеличена: каких-то особых жаропонижающих компонентов в нём нет. Пить чай с мёдом при простуде — стародавняя бесполезная и безвредная традиция».
Миф № 2: От симптомов простуды помогает ванна для ног с горчицей
Ярослав Ашихмин: «Нет никаких доказательств того, что этот метод может помочь больному. Теоретически процедура даже может быть вредной. Сначала больной сильно разогревает ноги, а затем наступает период резкого охлаждения, что вряд ли способствует выздоровлению».
Антон Родионов: «Если вирусная инфекция уже развилась, то существенно повлиять на её продолжительность практически невозможно. До той поры, пока вирус в полной мере не реализует свою программу, остановить болезнь не получится. К сожалению, тепловые процедуры, которые применяются уже после начала заболевания, никакой пользы не несут».
Миф № 3: При простуде и кашле нужно ставить горячие банки
Ярослав Ашихмин: «Горячие банки вызывают сильное увеличение прилива крови к кожным покровам и задействуют рефлекторные механизмы, которые потенциально могут помочь облегчить состояние.
Трудно сказать, действенен ли этот метод в лечении именно кашля. Ведь существуют разные виды кашля, и нет гарантии, что горячие банки будут полезны в избавлении от каждого конкретного типа.
В лечении обыкновенной простуды, при астме или хроническом бронхите курящих людей я бы точно не рекомендовал этот народный метод».
Антон Родионов: «Банки не только не полезны, но иногда могут быть и вредны. Во-первых, неумелые манипуляции с открытым огнем вблизи кожи пациента грозят ожогами.
Каждому врачу не раз приходилось видеть людей, у которых на всю жизнь остаются рубцы после таких процедур. Во-вторых, банки за счёт своего мощного присасывающего действия могут вызывать повреждения внутренних органов.
Например, известны редкие случаи разрыва лёгких после такого лечения. Поэтому от этого метода медицина давно отказалась».
Миф № 4: Насморк поможет вылечить ингаляция с горячей картошкой
Ярослав Ашихмин:
Источник: https://www.the-village.ru/village/city/city-guide/227005-onion
Лук и чеснок при простуде помогают ли луковые ингаляции
Мой дядя все детство и юность провел в маленьком сибирском селе. Запомнилось мне, что простуду, насморк, кашель, ангину и бронхит он лечил исключительно луком.
Никаких таблеток не пил, сиропов аптечных не признавал, к врачам не ходил. Помню, 1-2 дня и всё, дядя здоров и бодр, никаких симптомов и лающего кашля!
Доступность, простота приготовления, удобство использования, отсутствие нежелательных эффектов дают возможность широко использовать целебные свойства лука в своей повседневной жизни и включать их в домашнюю аптеку.
Рецепты из лука при первых симптомах насморка
● 2 очищенные луковицы
Луковицы натирают, и выкладывают кашицу в стакан. Стакан помещают в кастрюлю с кипятком и поочередно каждой ноздрей вдыхают пары лука в течение 2–3 минут. Процедуру необходимо повторять каждый день перед сном до полного выздоровления.
● 1 очищенная луковица
● 1 стакан растительного масла
Луковицу натирают на терке и заливают горячим растительным маслом. Смесь настаивают в течение 6–8 часов, укутав полотенцем. Затем процеживают и обрабатывают маслом слизистую оболочку носа. Курс лечения – 1–1,5 недели.
Луковые капли
Половинку луковицы мелко нарезать, выжать через марлю, закапывать по 1–2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день.
Луковый компресс
На переносицу и крылья носа положить влажную салфетку, на нее – немного натертого на терке лука. Десять минут полежать с таким компрессом. Дышать станет намного легче. Пройдет и головная боль.
Лук с медом против насморка
● 3 ст. л. мелконарезанного репчатого лука
● 50 г теплой кипяченой воды
Взять мелконарезанный репчатый лук, залить теплой кипяченой водой, добавить 1 ч. л. меда, размешать до растворения, настоять 30–40 минут, процедить. Закапывать в нос 4–5 раз в день по 4–6 капель в каждую ноздрю. Можно промывать пазухи носа несколько раз в день. Настой можно готовить раз в день. На следующий день сделать новый.
Читать еще: Опасен ли тизин при вынашивании ребенка
При хроническом насморке или же в случае частых насморков мы с вами успешно воспользуемся природными лекарствами, которые применялись на Руси веками.
Рецепт из лука от осложнений насморка
● 1 небольшая луковица
Луковицу очистить и разрезать на несколько маленьких частей. На двух частях сделать небольшие насечки ножом и завернуть в марлю. Затем вложить в ушные раковины срезом внутрь. Надеть на голову тонкий платок и походить так 1–2 часа. Процедуру можно повторять 3–4 раза в неделю.
Луковое масло
● 1 стакан горячего растительного масла
Тертую мякоть луковицы залить стаканом горячего растительного масла, настоять, укутав, 6–8 часов, процедить. Этим маслом обрабатывать слизистую носа при хроническом насморке несколько раз в день.
Ингаляции с луком
Чеснок и лук – прекрасные ингаляционные средства. Необходимо приготовить кашицу из лука и чеснока. Фитонциды лука и чеснока действуют обеззараживающе.
Максимальное воздействие – в первые 15 минут. Так что не забываем дышать луком и чесноком.
В комнате, где находится больной, можно расставить блюдца с мелко нарезанным чесноком и луком. Смесь часто менять. Прекрасно этой цели послужит и редька: нужно натереть ее на терке и положить в банку. Несколько раз в день нужно дышать над банкой, немного задерживая выдох. Это – так называемые холодные ингаляции.
Ингаляции – лечебное вдыхание лекарственных паров целебных растений – веками делались на Руси. Сейчас ингаляторы можно купить в аптеке.
Ультразвуковые и компрессорные ингаляторы – так называемые небулайзеры – позволяют лекарству проникать глубоко в бронхи. Они больше подходят для лечения нижних дыхательных путей.
А при ларингитах, фарингитах, трахеитах, тонзиллитах, ОРЗ можно воспользоваться домашними приспособлениями – чайником, например, или кастрюлей.
По температуре ингаляции делятся на влажные (с температурой раствора до 30 °C), тепло-влажные (температура раствора 30–40 °C) и паровые.
Источник: https://medteh-sochi.ru/preparaty/luk-i-chesnok-pri-prostude-pomogayut-li-lukovye-ingalyatsii.html
Чеснок и лук при простуде
Репчатый лук – известный продукт, который часто задействуют хозяйки на кухне. Но на протяжении долгого времени лук применяют при лечении простудных недугов. Даже в период массовых эпидемий люди нанизывают на веревку лук и развешивают его по комнатам.
Состав лука богат на фитонциды. Благодаря им удается купировать все вредные бактерии. Если создать благоприятные условия для этих бактерий, то они будут успешно размножаться в организме человека. Это положительно влияет на развитие заразных недугов. Именно фитонциды создают надежную защиту проникновению вредны микроорганизмов, даже тех, которые приводят к развитию дифтерии и туберкулеза.
Достаточно употребить небольшой ломтик лука, чтобы убить всю микрофлору в ротовой полости.
Еще состав репчатого лука богат на такие компоненты:
- магний,
- кальций,
- калий,
- фосфор,
- глюкоза,
- железо,
- фруктоза,
- сахароза,
- витамин С.
Лук является носителем яблочной и лимонной кислоты. В малой концентрации в составе присутствуют каротин, витамины групп В, РР. Кроме этого, лук может быть различных видов отличатся по вкусу. Таким образом, он бывает горьким и сладким. Связано это с наличием в его составе эфирных масел и гликозидов.
Репчатый лук – это эффективный продукт при лечении таких симптомов простуды, как кашель, насморк и грипп. Эффективными остаются такие рецепты:
- Удалить шелуху с овоща, измельчить на терке и соединить с 20 мл меда. Представленный состав эффективно лечит грипп и простуду. Прием вести по 20 мл 5-6 раз в сутки.
- Взять кусочек бинта, уложить туда ломтики лука и установить в носовой проход. При помощи такого способа терапии можно облегчить дыхание и удалить патогенную микрофлору в носовой полости.
- Для лечения кашля и насморка необходимо измельчить луковицу на терке и соединить ее с 20 мл меда, 20 мл сока лимона и 40 мл сока черной редьки. Употребить смесь за 5-6 приемов.
- Чтобы устранить сухой кашель, необходимо взять луковицу и яблоко. Измельчить на терке, добавить мед. Вес брать в равном количестве. Прием вести по 20 мл раз в сутки.
- Для лечения сильного непродуктивного кашля необходимо взять шелуху от 10 луковиц и залить 1 л кипятка. Установить емкость на плиту и томить там до тех пор, пока объем состав не уменьшится в 2 раза. Употреблять лекарство, разбавив медом, 3 раза в сутки по 100 мл. По ссылке вы найдете больше информации, как использовать лук от кашля.
- Этот рецепт целесообразно принимать при лечении насморка. Необходимо мелко накрошить лук, соединить 100 мл кашицы с 200 мл кипятка. Затем добавить мед и все хорошенько перемешать. Полученный состав использовать, чтобы капать полость носа. В каждый носовой ход по 2-3 капли 4 раз в сутки.
- Устранить насморк можно при помощи такой комбинации, как лук и чеснок. Необходимо взять 50 мл подсолнечного масла, нагреть и добавить к нему 4 мелко нарезанных зубка чеснока и одну луковицу. Настаивать 2 часа, отфильтровать и применять для смазывания слизистой носа несколько раз в день.
- При помощи лука можно лечить аллергический насморк. Для этого измельчить на терке несколько луковиц. При помощи марли отделить сок. Лимон разрезать на две равные части отжать сок. Соединить его с 20 мл меда. Полученную смесь принимать по 20 мл.
- Побороть симптомы гриппа можно при помощи молока и луковицы. Для этого взять лук и залить его 500 мл кипящего молока. Настаивать полчаса и употребить за 2 раза.
Определение заболевания
Простуда – это народное название группы неспецифических острых респираторных заболеваний (ОРЗ).
Такие заболевания, как правило, возникают в результате переохлаждения человека, нередко они развиваются на фоне сниженного иммунитета, стрессов, недостатка витаминов в организме.
Обычно простуда сопровождается насморком, кашлем, болью в горле и невысокой температурой, иногда заложенностью ушей. Средний срок течения данного заболевания составляет всего 7 дней.
Простуда, в отличие от ОРВИ, может быть вылечена при помощи домашних средств. Одним из таких является лук.
Сравнение с чесноком
Чеснок и лук – это два мощных средства, которые успешно борются с простудой. Сказать, что лучше невозможно, так как они одинакового положительно влияют на организм и купируют причину простудного недуга. Чеснок в своем составе содержит такие компоненты, как кальций, марганец, фосфор, селен, витамины В6 и С.
Трудно не согласиться, что этот состав очень схож на состав лука. При лечении простуды чеснок используют в качестве противомикробного средства. Это объясняется тем, что его состав содержит в высокой концентрации эфирные масла и фитонциды. Но применять этот продукт не стоит людям в период обострения болезней ЖКТ. При термической обработке чеснок не утрачивает свои свойства.
Что касается лука, то он оказывает антибактериальный и антисептический эффект. В его составе содержится много витаминов, благодаря чему овощ относят к витаминному комплексу.
Лечебные свойства лука
Лук является уникальным народным средством для лечения недугов, который можно применять и для профилактики, и для лечения различных простудных заболеваний. В данном продукте содержится:
- Огромное количество витаминов, в частности, очень богат лук витамином С (который наиболее способствует быстрому излечению от простуды), а также Е и В.
- 12 незаменимых аминокислот и 8 заменимых.
- Различные микроэлементы, к примеру, цинк.
Лук при простуде стимулирует иммунитет человека, оказывает выраженное антисептическое действие, а также устраняет сами симптомы заболевания.
Благодаря ему можно весьма эффективно бороться с насморком, устранять боль в горле.
Регулярное применение данного средства (не менее одной луковицы в день) даст возможность существенно сократить продолжительность заболевания, а в некоторых случаях поможет и предотвратить формирование осложнений.
Полезные рецепты
Существует несколько удобных и простых рецептов применения лука против простуды. Среди них:
- Паста с луком на основе сала. Вам нужно будет взять одну луковицу, несколько зубчиков чеснока и кусок сала массой до 200 грамм. Все это нужно будет перетереть на мясорубке в однородную пасту и смешать до нужной консистенции. Средство можно будет добавлять в супы или же использовать в качестве закуски с хлебом. Пригодится оно и в период лечения и в виде профилактического домашнего средства в разгар эпидемии ОРВИ или широкого распространения ОРЗ. Данный рецепт хорош тем, что при нем организм получает максимум полезных веществ от лука и чеснока, поскольку эти продукты лучше усваиваются, если употребляются с другими продуктами, к примеру, с салом.
- Луковые ингаляции. Этот рецепт подойдет тем, кто не хочет употреблять лук в еду. Для приготовления данного средства вам понадобится одна луковица, один лимон, а также цветки ромашки. Все это необходимо залить водой и закипятить. Далее вам нужно будет накрыть голову полотенцем и вдыхать целебные пары над кастрюлей с отваром в течение 10-15 минут. Данную процедуру нужно повторять два раза ежедневно во время лечения от простуды. Также вы можете испробовать и более простой рецепт: измельчить свежий лук, накрыть голову полотенцем и вдыхать запах лука до 10 минут.
- Свежий лук. Если вы хотите быстро вылечить простуду, вам следует употреблять 1 луковицу в день во время лечения. Ее можно разделить на несколько небольших частей и употреблять перед каждым приемом пищи.
- Лечебный дым. Вам нужно будет снять кожуру с одного лука, поджечь и вдыхать пары. Делать это нужно в течение 5-6 минут до 3-х раз в день.
- Кашица с медом. Вам нужно взять в равных частях луковую кашицу, измельченные яблоки и мед. Все необходимо смешать до однородной массы. Данную смесь нужно съедать по одной столовой ложке три раза в день. Срок лечения в данном случае у вас составит семь дней.
Также вы можете использовать лук для наружного применения. Довольно эффективным средством для лечения простуды, к примеру, будут луковые тампоны. Сделать их в домашних условиях совсем не сложно. Вам достаточно будет взять луковицу, перетереть ее на мясорубке в мелкую кашицу, отжать сок из этой кашицы и смешать его в равных количествах с оливковым маслом.
Рецепты для лечения ангины
Если имеет место острый тонзиллит, то воспалительный процесс поражает небные миндалины, которые сосредоточены по две стороны входа в глотку.
А вот избавиться от неприятных симптомов и ускорить выздоровление помогут такие рецепты:
- Удалить шелуху с овоща, измельчить при помощи мясорубки. Полученный сок употреблять по 10 мл 4 раза в сути.
- Необходимо заранее очищенный лук измельчить на мясорубке. Затем все тоже проделать с лимоном. Соединить полученные соки и принимать по 5 мл 6 раз в сутки. Общий курс терапии составит 5 дней.
- Для выполнения ингаляций необходимо измельчить при помощи терки несколько луковиц среднего размера. Уложить кашицу на марлю и отжать сок. Добавить к полученному соку 20 частей кипятка. Вдыхать пары в течение 5 минут. Через несколько дней миндалины покинет налет, а еще придет в норму температура.
Противопоказания
Как и многие другие народные или медикаментозные средства для лечения простуды, лук также имеет свои противопоказания к применению.
К таковым можно отнести:
- наличие у человека острых, а также хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая гастрит и язву;
- острые и хронические болезни печени;
- острые и хронические заболевания почек;
- индивидуальная непереносимость лука или других компонентов, входящих в состав выбранного вами лечебного средства (если вы не уверены, что у вас нет такой непереносимости, сделайте тест на аллергию перед применением домашнего лекарства на основе лука).
Рецепты при лечении бронхита
Для устранения острого бронхита в домашних условиях необходимо воспользоваться такими рецептами:
- Мелко нарезать 0,5 кг лука. Соединить его с 50 г меда, 300 г сахара и 1 л кипятка. Установить емкость на плиту и томить там 3 часа. Перелить в стеклянную емкость после того, как состав остынет. Прием лекарства вести по 20 г.
- Очищенный лук измельчить при помощи мясорубки. Соединить лук, яблоко и мед в следующей пропорции: 1:2:2. Принимать полученную смесь по 20 г. Таким образом, можно будет устранить сильный кашель при бронхите.
Возможно вам также будет интересно узнать о том, какие таблетки от простуды без температуры самые популярные и распространённые.
- Какие основные причины кашля без простуды у ребенка встречаются чаще всего, поможет понять данная статья.
- А вот какие народные средства от простуды насморка и кашля самые лучшие и распространённые при самостоятельном лечении, поможет понять содержание данной статьи.
- Также будет интересно узнать о том, какие ушные капли от заложенности уха при простуде самые популярные, поможет понять данная статья.
- А вот почему чешутся уши внутри при простуде, и какие лекарственные средства используются чаще всего, рассказывается в данной статье.
Выводы
Как видим, лук может стать одним из основных средств лечения простуды в домашних условиях. Он помогает бороться с насморком, а также стимулирует иммунитет человека.
Эффективность же лечения таким средством напрямую зависит от того, насколько грамотно вы подобрали для себя рецепт препарата на основе лука, и регулярно ли вы его применяете.
Если вы все сделаете правильно, данное средство позволит вам в кратчайшие сроки избавиться от любого простудного заболевания.
Рецепты при лечении бронхиальной астмы
Конечно, при помощи одного лука вылечить бронхиальную астму невозможно. Но вот облегчить состояние больного и не допустить рецидива можно при помощи таких рецептов:
- Удалить кожуру с нескольких луковиц, пропустить их через мясорубку. Соединить с 100 мл сока алоэ, 100 мл меда, 350 г сливочного масла и 300 г сахарного песка. После тщательного перемешивания нужно отправить смесь в стеклянную емкость. Употреблять по 20 мл.
- Почистить лук, выполнить в нем небольшое отверстие. Туда отправить 20 мл масла льна. Установить луковицу в духовой шкаф на 20 минут. Полученный продукт размять вилкой, отделить через бинт сок и употребить за один раз.
- Удалить с лука шелуху, а еще почистить корень хрен. Все продукты измельчить на терке. Кашицу соединить с 500 мл меда и 100 мл сливочного сока. Прием вести по 20 мл 2 раза в день. Общий курс терапии составит 2 месяца.
Лук – это незаменимый продукт при лечении простудных заболеваний. Благодаря ему можно не просто победить симптомы, а еще укрепить иммунитет, облегчить общее состоянием пациента и уничтожить патогенные бактерии. Для каждого вида простудного заболевания существуют свои эффективные рецепты, выбор которых зависит от степени течения и симптомов недуга.
Источник: https://dimelli.ru/chesnok-i-luk-pri-prostude/
Полезно ли дышать чесноком, и от каких болезней избавят такие ингаляции?
Чеснок – не только распространённая вкусовая приправа, но и невероятно полезный для здоровья продукт. Он помогает справиться с различными недугами, а особенно хорош при заболеваниях дыхательных путей.
В таких случаях растение чаще всего применяется для приготовления раствора для ингаляций – целебных дыхательных процедур. Насколько он полезен, а в каких случаях принесет вред, кому не стоит его применять — читайте далее. А также узнаете, как правильно делать процедуры, и что еще можно добавить к чесноку.
Показать содержание
Полезно ли?
Ингаляции с чесноком стимулируют выздоровление от таких состояний:
- ОРВИ, ОРЗ (если температура в норме).
- Синуситы, риниты, фронтиты, лёгкие форма гайморита (о лечении насморка каплями и ингаляциями с чесноком читайте в этой статье).
- Осложнения после респираторных инфекций и гриппа.
- Различные виды кашля (больше рецептов лечения кашля чесноком вы найдете здесь).
- Бронхолёгочные заболевания, такие как бронхит, астма, коклюш (ингаляции облегчают состояние в периоды обострений).
На заметку. Чесночные ингаляции являются отличным профилактическим средством.
Могут использоваться в периоды повышенной сезонной активности инфекций и в моменты недомогания в начале болезни для её предотвращения. Также эта процедура способна укрепить иммунитет человека тогда, когда он наиболее ослаблен – в осенние и зимние месяцы.
Лечебный эффект заключается в том, что содержащиеся в чесноке эфирные масла, аллицин, фитонциды и биофлавоноиды благотворно воздействуют на органы дыхательной системы, уничтожают болезнетворные бактерии, препятствуя их размножению, способствуют укреплению иммунитета.
Подробнее о пользе чеснока при простуде читайте тут.
Вред
- При слишком высокой концентрации чеснока в растворе для ингаляции или при слишком частом проведении этой процедуры можно заработать лёгкий ожог дыхательных путей.
- При некоторых заболеваниях, вызванных болезнетворными бактериями, слишком горячий раствор может оказаться неэффективным, так как чеснок будет убивать вредоносные микроорганизмы, а обилие пара – способствовать их размножению. Но такое явление наблюдается крайне редко.
- Беременность, особенно её последние сроки (чеснок может способствовать повышению маточной активности).
- Повышенная склонность к аллергическим реакциям.
- Индивидуальная непереносимость чеснока.
Важно! Любые ингаляции с использованием горячего пара противопоказаны при наличии высокой температуры.
Вдох во время ингаляции делается носом, а выдох – через рот. В отдельных случаях можно и вдох делать ртом. Наилучший эффект от ингаляций достигается при проведении процедуры перед сном.
Если дыхательные процедуры проводятся несколько дней подряд или больше одного раза в сутки, раствор для них необходимо готовить каждый раз свежий. Готовая ингаляционная жидкость, простояв более двух часов, не только теряет некоторые полезные свойства, но и может стать вредной в результате химической реакции с выделением продуктов распада.
С чем совместить чесночные ингаляции?
С луком
Ингредиенты:
- Вода – 1-1,2 л.
- Репчатый лук – половина крупной головки.
- Чеснок – 4 зубка.
Приготовление:
- Воду вскипятить.
- Лук и чеснок натереть на мелкой тёрке, завернуть в марлю, отжать в подготовленную горячую воду, затем положить туда же отжатый марлевый мешочек.
Проведение процедуры: наклониться над ёмкостью с раствором, плотно закрыть глаза, вдыхать пар носом и ртом. Чтобы дольше сохранить ингаляционный раствор горячим и не выпускать пар впустую, дополнительно рекомендуется накрыть голову и ёмкость плотной тканью (например, полотенцем).
Вдыхать испарения нужно около 15 минут – до момента охлаждения жидкости. После процедуры следует лечь в постель и укрыться тёплым одеялом.
Обратите внимание! Стоит избегать попадания чеснока на слизистые оболочки, особенно когда они воспалены – это может вызвать химический ожог и раздражение, сопровождающиеся болевыми ощущениями.
Ингредиенты:
- Вода – 1 литр.
- Чеснок – 5-6 зубков.
- Сода – 1 чайная ложка.
Приготовление:
- Чеснок натереть на крупной тёрке.
- Залить подготовленной водой, довести до кипения, проварить в течение 5 минут.
- Снять с огня, немного остудить, добавить в жидкость и растворить в ней соду.
Ингаляцию проводить 12-15 минут, после остывания раствор подогреть и повторить процедуру.
С ромашкой
Ингредиенты:
- Вода – 1- л.
- Сухие цветки аптечной ромашки – 25-30 г.
- Чеснок – 5 зубков.
Приготовление:
- Ромашку залить крутым кипятком, дать настояться 15-20 минут.
- Чеснок мелко нарезать, завернуть в марлю, опустить в полученный настой.
- Дать постоять под крышкой еще 5 минут.
- Подогреть раствор.
- Вдыхать пар 15 минут.
Рекомендуется проводить ингаляцию 2-3 раза за день.
С хвойным экстрактом
Ингредиенты:
- Вода – 1-1,2 л.
- Хвойный экстракт – 2-3 чайные ложки жидкого или 20 сухого (в брикетах).
- Чеснок – 3-4 зубка.
Приготовление:
- Вскипятить воду.
- Если хвойный экстракт в жидком виде – влить в горячую воду необходимое количество, если в сухом – залить кипятком и дать настояться 5 минут.
Горячий пар вдыхать 12-15 минут, после остывания жидкости дышать её испарениями еще около 10 минут. Данный рецепт хорошо подходит для профилактических ингаляций.
С ментолом
Ингредиенты:
- Вода – 1-1,5 л.
- Чеснок – 4-5 зубков.
- Ментол в жидком виде – 15-20 капель.
Жидкий ментол в рецепте можно заменить листьями мяты – сухими или свежими. В измельчённом виде их понадобится три столовых ложки. Этот вариант хорошо подойдёт для детей.
Приготовление:
- Воду вскипятить.
- Добавить в кипяток указанное количество ментола.
- Чеснок измельчить на мелкой тёрке, завернуть в два слоя марли, отжать в ментоловую воду, туда же положить марлю с остатками продукта.
Дышать полученным раствором в течение 15 минут. Желательно повторить процедуру два раза в день.
С эвкалиптом
Ингредиенты:
- Вода – 1 л.
- Чеснок – 5-6 зубков.
- Эвкалипт в виде эфирного масла – 7-10 капель, в виде спиртовой настойки – 2 чайные ложки.
Приготовление:
- В горячую кипячёную воду добавить эвкалиптовое масло или настойку и мелко нарезанный чеснок.
- Оставить настаиваться под крышкой на 5-7 минут.
Проводить ингаляцию по общей схеме, 2-3 раза в день для лечения и 1 раз в день для профилактики заболеваний.
Важно! Если через процесс лечения проходит ребёнок или взрослый с таким заболеванием, как бронхиальная астма, концентрацию чеснока в растворе необходимо снизить – это поможет избежать негативных последствий, например, жжения в дыхательных путях или затруднения дыхания.
Также можно проводить ингаляцию только с использованием чеснока – для этого понадобится добавить 7-8 измельчённых вместе с шелухой зубков чеснока в кипящую воду, протомить на минимальном огне в течение 4-5 минут, после чего применять по общей схеме.
Чесночную шелуху можно добавлять в ингаляционную жидкость вместе с чесноком – она содержит немало полезных веществ, которые окажут положительное воздействие на органы дыхания.
Хотя чеснок и не признан официальной медициной как лекарственное средство, он не перестаёт быть для многих людей бюджетным и, главное, натуральным методом излечения. Грамотное применение этого растения для оздоровления как внутрь, так и наружно, доказало свою эффективность и обрело заслуженную популярность.
Источник: https://rusfermer.net/ogorod/korneplody/chesnok-kor/lechenie/kak-dyshat.html