Заложенность носа без насморка — причины и лечение если закладывает и плохо дышит, постоянно заложен без соплей, что делать при постоянной

Светлана Ставрова 15 января 2019 Категория: Здоровье

Заложенность носа без насморка - причины и лечение если закладывает и плохо дышит, постоянно заложен без соплей, что делать при постояннойИногда ценность чего-то понимаешь лишь тогда, когда это что-то становится недоступным. Пока ничто не мешают нам дышать, мы даже не замечаем этот жизненно важный процесс!

Не дышит нос – и вот то, с чем наше тело справлялось «на автомате», уже требует усилий и доставляет дискомфорт: мы начинаем усиленно дышать ртом, губы пересыхают, начинает болеть голова, трудно сосредоточиться на чем-то еще, кроме дыхания… Чаще всего это – признак близящейся или уже наступившей простуды, ОРВИ. Заложенный нос, головная боль, повышенная температура, кашель – все эти простудные «прелести» пройдут при правильном подходе за несколько дней.

Другое дело – хроническая заложенность носа. Даже если вы уже привыкли дышать только ртом, проблема требует решения.

Ведь постоянная заложенность носа без насморка может сигнализировать о серьезных нарушениях в работе организма.

И наоборот: синдром «прищепки на носу» может быть следствием самых банальных бытовых явлений, устранив которые, можно легко вернуть себе легкое полноценное дыхание!

Давайте разберемся, почему закладывает нос без видимых на то причин и когда с этим можно справиться самостоятельно, а когда следует обратиться за помощью к специалистам.

Постоянная заложенность носа: причины

«Заложенность носа без причины» – виновато оправдываемся мы перед близкими за свой гнусавый голос и раздражительность. Конечно же, причины есть, и мы постараемся вам помочь определить их.

Заложенность носа: причины и лечение

Начинается простуда. Если вас беспокоит заложенность носа без насморка, вы чувствуете слабость во всем теле – готовьтесь пить малиновые чаи и потеть под одеялком.

Аллергия. Одно из проявлений аллергической реакции организма – отек слизистых, в том числе и слизистых носа. В результате постоянно заложен нос, но насморка нет. Вам предстоит определить аллерген (шерсть, пыльца, еда, лекарство), устранить раздражитель и пройти антигистаминный курс.

Гормональный сбой. Самый безобидный в этом плане гормональный скачок – во время беременности, ведь после родов отечность слизистых носа проходит сама по себе.

Гиперэстрогения и проблемы с щитовидкой также могут вызвать заложенность носа «без причины». Давно ли вы видели своего гинеколога? А эндокринолога?

Сухой воздух. Если у вас постоянно забит нос во время отопительного сезона – пора обзавестись увлажнителем для воздуха. Можно обойтись и обычной брызгалкой для цветов. Дышать станет легче всем домочадцам!

Плохая экология. Воздух в промышленных районах настолько загрязнен, что наши носики просто не в силах справляться со своей работой! Если вы находитесь в экологически неблагоприятном регионе, носите защитную повязку, делайте промывание носа, дома плотно прикрывайте окна и устройте зеленый фильтр из комнатных цветов.

Искривление носовой перегородки. Может быть врожденным или после травмы. При этом хроническая заложенность носа может сформироваться через несколько лет после падения или удара.

Рассмотрите свой нос в зеркало, искривление обычно видно невооруженным взглядом.

Если у ребенка постоянно заложен нос, обязательно обследуйте носовую перегородку, ведь малыш мог удариться незаметно для вас или же скрыть травму.

Полипы в носу. Если у вас постоянно забит нос, скорее всего вашим полипам уже несколько лет, пора прощаться! Подтвердит диагноз и поможет решить проблему врач-отоларинголог.

Алкоголь, курение. Еще один аргумент против вредных привычек! В результате частого употребления алкоголя наш организм страдает от обезвоживания, особенно чувствительны к этому слизистые ткани носа. Заложенность носа без насморка знакома и многим курильщикам.

Лекарства. Принимаете новый препарат? Внимательно прочитайте инструкцию, возможно, ваш носик страдает от побочных эффектов лекарства.

Заложенность носа без соплей как симптом недуга

Выше мы уже разобрали самые частые причины заложенности носа. Более точно диагностировать недуг, о котором сигнализирует ваш организм, поможет определение типа заложенности.

Постоянная заложенность носа

На насморк нет и намека, а нос не дышит! Не помогают ни капли, ни увлажнение воздуха, ни народные средства. Причины хронической заложенности носа: полипы в носу, искривление перегородки, проблемы с гормонами, экологическая ситуация.

Обязательно покажитесь врачу!

«Ночная» заложенность носа

Если у вас регулярно ночью закладывает нос, обратите внимание на микроклимат в вашей спальне и на положение тела во время сна.

Для увлажнения воздуха в комнате (особенно актуально в отопительный сезон) расставьте в спальне сосуды с водой, развесьте мокрые простыни, сбрызгивайте шторы из пульверизатора перед сном. Особенно остро на сухой воздух реагируют новорожденные малыши.

Если заложенность носа во время сна сопровождается храпом, попробуйте поменять позу и подберите ортопедическую подушку.

Также причиной ночной заложенности носа может быть аллергия на бельевых клещей или перьевую подушку.

Если ночью вам трудно дышать носом и беспокоит сухой кашель, это может быть признаком острого синусита. Покажитесь специалисту!

«Утренняя» заложенность носа

Распространенная жалоба. Среди возможных причин: слишком сухой воздух, аллергия и самое неприятное – начало гайморита. Постоянно по утрам заложенный нос также может свидетельствовать о наличии вазомоторного ринита.

Если увлажнители воздуха и смена подушек и матраса не помогают, обязательно посетите отоларинголога.

Постоянная заложенность носа без насморка: чем это опасно

Невозможность нормально дышать носом – малоприятный симптом. Но если мы будем отмахиваться от тревожных сигналов нашего организма, нам грозят проблемы еще более серьезные.

Игнорирование хронической заложенности носа (а значит и заболеваний, которыми она вызвана) может привести к полной потере обоняния, неврозу, постоянным головным болям, вегето-сосудистой дистонии, хронической депрессии, спровоцировать воспаления носовых пазух.

Если постоянно закладывает нос без насморка, а вы все ждете что «само пройдет», то не удивляйтесь, если вскоре врачу все же придется показаться, но уже не с проблемой забитого носа, а с фарингитом, отитом или гайморитом.

Хроническая заложенность носа: лечение

Как избавиться от заложенности носа? Решение проблемы постоянной заложенности носа зависит от диагноза, постановку которого, конечно же, стоит доверить специалисту.

Если нормально дышать носом мешает искривленная перегородка или полипы, показано хирургическое вмешательство.

Гормональные нарушения устраняют с помощью топических кортикостероидов (очень сильный препарат, врач должен взвесить все за и против такого лечения).

Часто лечение заложенности носа начинают с антигистаминного курса. Это поможет облегчить состояние, пока вы найдете и устраните провоцирующий отек придаточных носовых пазух аллерген.

Противоотечные сосудосуживающие средства также облегчают состояние при забитом носе. Но только на 2-3 дня, пока вы спланируете поход к врачу для постановки диагноза и назначении лечения.

Применение сосудосуживающих капель более семи дней вызывает расслабление стенок сосудов, и мы снова получаем отек, от которого пытались избавиться с помощью капель!

Если уже несколько дней не проходит заложенность носа, а вы по тем или иным причинам не можете показаться врачу, попробуйте облегчить дыхание с помощью мазей «Звездочка», «Доктор Мом», мази Флеминга.

При начинающейся простуде пригодятся леденцы типа «Стрепсилс», «Трависил» и т.д.

Хороший эффект дают ингаляции с минеральной водой или физраствором. Другие основы для ингаляций – только по назначению врача.

Не дышит нос: народные средства от заложенности носа

При заложенности носа народные методы лечения помогут облегчить дыхание, а иногда и полностью решить проблему.

Прогревание вареными яйцами – еще бабушкино средство от заложенности носа. Через натуральную ткань горячие куриные яйца прикладывают к носу в области гайморовых пазух на 10-15 минут.

Внимание! Если есть подозрение на воспалительный, гнойный процесс, прогревать нос ни в коем случае нельзя!

Массаж носа: Подушечками пальцев разотрите крылья носа и переносицу, пока не почувствуете тепло. Затем легонько постукивайте кончиками пальцев. Сеанс массажа должен длиться около 10 минут.

Свежий сок каланхоэ. Закапываем по пару капель свежеотжатого сока комнатного каланхоэ в каждую ноздрю. Это средство провоцирует чихание и отлично помогает, если нос забит слизью. Не забудьте убедиться, что у вас растет именно лекарственный вид каланхоэ.

Ингаляция с картошкой. Варим картофель, сливаем воду, накрываемся полотенцем и дышим горячим паром. Главное, не переусердствовать и не получить ожоги.

Вода с морской солью – отличное средство от заложенности носа в домашних условиях. Готовим лечебный раствор: в стакан воды добавить капельку йода и щепотку морской соли. Капать часто.

Промывание носа «джала нети». Понадобиться специальный чайничек «нети» или обычный заварничек с тонким носиком. Промывать нос при заложенности нужно теплой водой с солью и содой (пол столовой ложки соли, щепотка соды, стакан воды).

Наклоните голову над ванной или раковиной (ухо должно быть практически параллельно полу), рот расслаблен, не зажимайте дыхание. Аккуратно вливайте жидкость в верхнюю ноздрю.

Если положение и чайничка, и вашей головы правильное, вы спокойно дышите ртом, то с нижней ноздри сначала начинает капать, а потом свободно вытекать вода.

Промываем одну ноздрю около 20 секунд, затем нужно мягко высморкаться, без чрезмерных усилий. То же самое проделайте и с второй ноздрей.

Промывание носа джала нети помогает не только очистить носовые пазухи при синуситах и гайморитах, но также очень полезно при глазных и ушных заболеваниях.

Внимание! Если вы будете использовать для промывания носа пресную или слишком соленую воду, возможны болевые ощущения! Перед промыванием проверьте температуру раствора на внутренней стороне запястья.

Что еще помогает при заложенности носа?

Горячее и острое. Пейте чай, бульон, приготовьте что-то остренькое на свой вкус. Конечно, все должно быть в меру: не переусердствуйте с температурой и перцем!

Влажные протирания и пар. Чтобы избавиться от заложенности носа, не требующей хирургического лечения, следите за увлажнением носа, как внутри, так и снаружи. Для этого протирайте нос смоченным в теплой воде полотенцем, чем чаще, тем лучше.

Помогает при заложенности также вдыхание пара, для этой процедуры удобно использовать специальные приборы-испарители.

Изголовье – повыше. Подкладывайте что-то под подушку, а лучше – под ножки кровати у изголовья. Так вашему носу будет легче дышать.

Табу на белый сахар. Вы уже обошли всех отоларингологов в округе, пытаясь выяснить, почему постоянно заложен нос, а причина может крыться… в вашей любви к сладкому!

Ученые утверждают: злоупотребление сахаром-рафинадом чревато гормональными нарушениями и создает в нашем организме благоприятные условия для размножения бактерий.

Желаем вам всегда дышать легко, полной грудью и чистым носиком!

18 5 1 4.2222222222222 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.22 (18 голоса(ов)) Добавить комментарий

Источник: https://NotaBene.info/ru/zdorovje/363-postoyanno-zalozhen-nos-prichiny-lechenie-domashnie-metody.html

Заложенность носа без насморка: неприятный симптом, от которого можно избавиться

Когда при насморке закладывает нос, мы не удивляемся такому состоянию. Насморк и заложенность — два процесса, протекающих обычно параллельно.

Но как быть, если выделений из носа нет, а заложенность одолевает? В этом случае необходимо обязательно обратиться к врачу-оториноларингологу для определения причины заложенности, поскольку этот симптом может сигнализировать об опасных заболеваниях в организме. Почему же закладывает нос без насморка у взрослого человека? Об этом в нашей новой статье.

Нос взрослого человека — важнейший орган дыхательной системы. Он выступает в качестве своеобразного природного фильтра: увлажняет, согревает вдыхаемый воздух и очищает его от миркроорганизмов и чужеродных частиц.

Различные причины способны нарушить полноценную деятельность носа и естественный процесс носового дыхания.

Такую картину мы можем обычно наблюдать у взрослого человека при простудных заболеваниях, которые сопровождаются заложенностью и насморком.

Но как быть, если заложенность присутствует, а насморка нет? Заложенность носа без насморка испытывает взрослый человек при отёчности слизистой оболочки носа и воспалении в нём.

И очень часто подобный дискомфорт гораздо опаснее, чем состояние, когда у взрослого сильный насморк, и из носовых ходов то и дело течёт.

Читайте также:  Какие симптомы при пневмонии у взрослых и детей без температуры, лечение вирусной, атипичной

Если болезнь развивается по классической схеме (при инфекционном или аллергическом насморке) у взрослого человека происходят одновременно обе реакции:

  • воспалительный процесс, основная причина которого — попадание на слизистую инородных частиц; он возникает как ответ на действие чужеродных микроорганизмов и частиц, сопровождаемый отёчностью слизистой оболочки и, как следствие, заложенностью носа;
  • насморк, представляющий собой слизистые выделения, цель которых смыть из носовой полости инфекцию и посторонние частицы.

Если последнее звено в этой цепочке отсутствует, это означает, что на поверхности слизистой оболочки носа посторонние агенты отсутствуют или механизм слизеобразования дал сбой.

Почему же закладывает нос без насморка у взрослого человека? Давайте разбираться.

getty images

Причины заложенности носа у взрослых

У взрослых существует немало причин появления заложенности без насморка. Правильная установка причины позволит провести корректное и эффективное лечение заложенности у взрослого.

К основным причинам заложенности без насморка относят:

  • вазомоторный ринит — это разновидность насморка, вызванная нарушениями тонуса кровеносных сосудов носовой полости; в результате чего они неправильно начинают реагировать на обычные раздражители, вызывая постоянную отёчность без выделений. Вазомоторный ринит часто возникает у беременных женщин на фоне гормональных изменений в организме. После родов заложенность проходит сама собой без лечения.
  • искривлённая перегородка носа — это частая причина появления неприятного симптома. Это не болезнь, а скорее аномалия строения носовой полости. Она может быть врождённой или приобретённой в течение жизни (например, после механической травмы). Искривлённая в той или иной степени носовая перегородка встречается у подавляющего большинства взрослых людей. Но не всем она мешает нормально, полноценно дышать.
  • посторонний предмет в носу — эта причина, по большей части, характерна для маленьких детей, которые в процессе игры могут засунуть в носовые ходы бусинки, мелкие детали игрушек и т.п. Но в жизни случается всякое, и от попадания в носовую полость инородного предмета не застрахованы даже взрослые. Такими посторонними предметами могут быть насекомые, кусочки пищи, попавшие в процессе рвоты, предметы, попавшие в носовые ходы вследствие травм и т.п.
  • слишком пересушенный воздух, который может при наличии инфекционного или аллергического насморка настолько иссушивать слизистую оболочку, что болезнь будет протекать без слизистых выделений. Поэтому важно поддерживать оптимальную влажность в помещении, например, используя воздухоувлажнители.
  • полипы — это доброкачественные новообразования в носовой полости. Увеличиваясь в размерах, они перекрывают носовые ходы и мешают нормальной циркуляции воздуха. Человека не покидает чувство распирания в ноздре.
  • аденоидные вегетации — это увеличенная носоглоточная миндалина. Разрастание аденоидов считается детской болезнью, но, бывают случаи, когда они являются причиной заложенности у взрослых.
  • медикаментозный ринит — эта форма насморка, возникающая из-за бесконтрольного использования сосудосуживающих капель. Лечение насморка с помощью капель должно проводиться не более пяти дней. Более длительное их использование приводит к привыканию, и слизистая оболочка перестаёт самостоятельно контролировать процесс сужения сосудов. Постоянная отёчность временно снимается новой дозой сосудосуживающего препарата.
  • аллергическая реакция — чаще всего реакция на аллергены протекает с обильным выделением слизистых масс, но встречаются случаи, когда слизистая оболочка просто отекает, и нос закладывает. Симптоматика очень напоминает простуду, но без повышения температуры.
  • воспаление в околоносовых пазухах (синусит) — гаймориты, фронтиты, этмоидиты и сфеноидиты часто протекают с сильной заложенностью. При этом человек жалуется на болевые ощущения и распирание в области пазух, гнойные выделения из носа и высокую температуру.
  • сердечно — сосудистые заболевания;
  • механические травмы (включая ожоги слизистой оболочки);
  • злокачественные и доброкачественные опухоли.

Самостоятельно диагностировать причину заложенности без насморка крайне сложно. Необходима помощь специалиста, который проведёт полноценный осмотр носовой полости и выявит источник неприятного симптома, и уже по результатам обследования назначит лечение.

У меня есть еще ютуб-канал, просто забейте в поиске «лор Зайцев», там тоже отвечаю на ваши вопросы и даю советы

У меня еще есть ютуб-канал, там тоже отвечаю на ваши вопросы и даю советы

Диагностические мероприятия

Постановку диагноза и лечение носа у взрослых осуществляет врач — оториноларинголог. Большое внимание на консультации лор-врач уделяет сбору жалоб и анамнезу жизни больного. Доктор расспрашивает пациента о том, когда появились симптомы, предшествовали ли им травмы, страдает ли он хроническими болезнями, перенёс ли он недавно инфекционные заболевания и т.п.

Непосредственный осмотр носовой полости начинается с риноскопии, которая позволяет определить, есть ли отёк, присутствует ли в носовых ходах инородное тело или помогает выявить аномалии строения носовой полости.

Увидеть полноценную картину носоглотки позволяет эндоскопическое исследование.

Благодаря нему доктор детально рассматривает те участки носовой полости, которые не удаётся рассмотреть при классическом осмотре. На этом этапе можно выявить новообразования и аденоиды.

При необходимости пациент направляется на рентген или МРТ. Также может понадобиться консультация смежных специалистов — аллерголога, кардиолога, онколога.

Правильная постановка диагноза возможна только после проведения всех диагностических мероприятий. После этого назначается схема лечения.

Лечение заложенности носа без насморка у взрослых

Как лечить заложенность носа? Избавиться от заложенности помогут сосудосуживающие препараты, гормональные назальные спреи, гомеопатические средства.

Но нужно понимать, что эти меры временно избавляют от симптома. Чтобы эффект был длительным, необходимо провести лечение причины заложенности.

Эффективная терапия вазомоторного ринита включает радиоволновую коагуляцию нижних носовых раковин. Этот же метод можно использовать при медикаментозном рините, либо пройти курс введения внутриносовых блокад.

Искривлённая носовая перегородка лечится хирургически. Операция по исправлению носовой перегородки называется септопластика.

Хирургическим способом также удаляются полипы, новообразования и аденоиды третьей степени, которым не помогла консервативная терапия.

Инородный предмет также необходимо устранить под контролем лор-врача — самостоятельные попытки могут протолкнуть предмет ещё глубже, тем самым усугубив положение человека.

Лечение синусита включает антибиотикотерапию, промывания околоносовых пазух и физиопроцедуры.

Заложенность носа без насморка — весьма неприятный симптом. Неприятный, но излечимый. Ждем вас в нашей клинике — вы получите консультацию и помощь!

И поставьте, пожалуйста, лайк этой статье и подпишитесь на мой канал. Для меня это важно — это мотивирует писать полезные статьи и делиться своим опытом. Спасибо!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5ab4a825fd96b102b0c8c3e2/5d515a4292414d00aeca4645

Заложенность носа без насморка: причины и лечение

Чаще всего трудно дышать носом без насморка называется постоянной заложенностью. Подобные явления вызывает насморк простудной природы, порожденный болезнетворными бактериями или вирусами.

Но иногда заложенность есть, а выделений из носа при этом нет. О причинах заложенности носа расскажем подробнее об этом в статье.

И заодно выясним — каким образом можно в этом случае вернуть носу возможность дышать.

Почему трудно дышать носом, но нет насморка

Слизистая носа играет важную роль в защите организма от инфекций, вирусов и болезнетворных бацилл, витающих в воздухе. Ворсинки слизистой чутко реагируют на проходящий через носовые ходы воздух, «вылавливая» из него «вражеских лазутчиков».

Чтобы четко справляться со своей задачей, слизистая и носовые ходы должны быть в полном порядке: без отеков, непересушенными, здоровыми, готовыми отразить любое нападение извне.

Постоянные простуды и ОРВИ плохо отражаются на состоянии слизистых, а длительное отсутствие лечения тяжело отражается на дальнейшем восстановлении естественного дыхания.

Причины и лечение заложенности уха без боли описаны тут.

Однако, заложенность носа часто приводит к ухудшению данных функций, и кроме того, она еще и затрудняет человеку жизнь тем, что у последнего исчезает возможность свободно дышать.

При заложенном носе возможно дыхание и выдыхание только через рот, что ведет к пересушиванию слизистой рта. Да и в ротовой полости отсутствуют ворсинки, улавливающие вредоносных бактерий. Поэтому, дыша через рот, мы гораздо быстрее можем подцепить неприятную и опасную инфекцию.

Именно поэтому важно как можно быстрее вернуть заложенному носу возможность дышать нормально.

Но сама по себе заложенность носа без насморка — это не болезнь, а всего лишь ее симптом. Необходимо точно установить причину этого симптома, и после его устранения, заложенность проходит тоже.

Причины, по которым закладывает нос без насморка описаны здесь.

Причины постоянной заложенности

Выясним, какие именно факторы вызывают заложенность носа без сопутствующих выделений слизи.

Вазомоторный ринит

Это недомогание пока еще до конца не изучено. Установлено, что, скорее всего, его вызывают патологические изменения капилляров, расположенных в носовой полости.

Состояние человека при вазомоторном рините характеризуется следующими особенностями: нос не дышит порой совершенно, при этом какие-либо выделения из него отсутствуют. В результате человек вынужден дышать ртом, что сильно осложняет ему жизнь.

Попадание инородного тела

И такая причина заложенности возможна, хотя у взрослых она встречается редко. Чаще всего инородное тело перекрывает носовые ходы у детей.

Аллергия

Эта причина заложенности носа без насморка — одна из наиболее распространенных, когда дело касается взрослых людей.

Чаще всего данным видом недомогания люди страдают по сезонам: в период цветения тополей, южной амброзии, прочих растений-аллергенов.

Кроме того, вызывать заложенность носа могут и другие внесезонные раздражители: пыль, шерсть животных, лекарства, некоторые продукты и т. д.

Вдыхание этих раздражителей приводит к появлению отечности слизистой носа, перекрывающей дыхательные проходы. Первые признаки развития аллергической заложенности схожи с началом простуды, однако — без температуры и слабости.

Сосудосуживающие препараты

При злоупотреблении сосудосуживающими препаратами, употреблении их сверх меры и больше рекомендуемых пяти дней, слизистая носа привыкает к этим препаратам, отекает, и больше на них не реагирует. В результате насморк вылечен, а заложенность осталась из-за отечности слизистой.

Полипы

Доброкачественные образования в носовых ходах, возникшие в результате длительного инфекционного процесса воспалительного характера. Разрастаясь, полипы перегораживают проходы в носу, мешая воздуху нормально циркулировать. Устранить их самостоятельно невозможно – “забитый нос” лечится только оперативным методом

Искривление перегородки

Данная причина заложенности носа может даже быть у человека с рождения. Иногда искривление приобретается в результате травм, после неудачных операций и т. д.

В этом случае возможно свободное дыхание одной ноздрей при заложенной второй, а иногда встречается и двусторонняя заложенность. Часто при искривлении перегородки появляется и вазомоторный ринит, усугубляя ситуацию.

Исправляется данная проблема только операцией: капли и промывания тут бессильны.

Сухой воздух

Даже из-за этой простой внешней причины может быть ночью заложен нос. Именно поэтому давно уже рекомендуется в зимнее время, когда работают батареи отопления, увлажнять воздух в квартире. Покупка увлажнителя поможет всей семье чувствовать себя здоровыми, и меньше болеть. А женщины еще и заметят улучшения состояния кожи.

Экология

Пыльный, сухой, загазованный воздух, смог, выхлопы машин, запах химикатов: все это потенциально возможные причины постоянной заложенности носа без насморка. Но только при длительном регулярном вдыхании. От разовой прогулки по улице вряд ли заложенность возникнет.

Как вы видите, причин данного состояния может быть довольно много. Чтобы установить, какая из них — ваша, необходимо отправиться на прием к врачу за обследованием, диагнозом, и назначением адекватного лечения.

Читайте также:  Воспаление носовых пазух - как снять в носу, лечение слизистой, симптомы, чем лечить воспаленный при насморке

Даже если вас не слишком напрягает это состояние здоровья, однако, лечения оно все же требует.

Иногда заложенность носа без насморка приводит без адекватной терапии к таким серьезным проблемам, как воспалительные процессы в носоглотке, синуситу и даже гаймориту, ощутимо осложняющему жизнь.

Диагностика, если невозможно дышать носом

Чаще всего врач может довольно быстро при визуальном осмотре установить причину заложенности. И сразу же назначить соответствующее лечение. Однако, в более сложных случаях могут потребоваться дополнительные обследования для постановки точного диагноза. Что это за обследования, узнаем.

  • Риноскопия носовых каналов. Проводится процедура при помощи эндоскопа.
  • Томограмма.
  • Рентген носовых пазух.
  • Иногда требуется биопсия ткани, когда слизистая разрастается без видимых причин.
  • Посев на питательные среды, чтобы выявить возбудителя заложенности.

Если же у человека имеются какие-то хронические заболевания, то проводится и полное обследование организма относительно этих и сопутствующих заболеваний. Делается это для того, чтобы установить: не могли ли данные заболевание повлиять на возникновение заложенности.

В целом, диагностика заложенности без насморка сложнее, чем когда насморк имеется. Однако, с помощью специалистов все таки возможно точно установить причину неприятного симптома, и приступить к лечению.

Читайте о том, можно ли промывать нос ребенку физраствором.

Также будет интересно узнать о том, как часто можно промывать нос ребенку Аквалором.

Можно ли промывать нос фурацилином ребенку и как это делать правильно: https://prolor.ru/n/lechenie-n/chem-promyvat-nos-rebenku-pri-nasmorke.html

Список эффективных средств от кашля, если он долго не проходит найдете по ссылке.

Лечение

Как вылечить? Узнаем, какие способы и средства помогут справиться с заложенностью носа без насморка.

Безусловно, необходимо устранять именно ту причину, которая вызвала заложенность в каждом конкретном случае. Но есть и некоторые общие рекомендации, которые в любом случае не будут лишними.

Сосудосуживающие капли и спреи помогут облегчить дыхание. Важно только не увлекаться их применением, так как передозировка и затянутость этого вида лечения сама по себе тоже может стать впоследствии причиной заложенности.

Список детских капель в нос от насморка представлен в данной статье.

Эффективны такие препараты, как:

  • Тизин;
  • ДляНос;
  • Ринорус и др.
  • Рекомендуем вам ознакомиться с инструкцией по применению капель в нос Тизин в данном материале.
  • Прием антигистаминных препаратов поможет снять отечность носа, и облегчить тем самым дыхание.
  • Помогут следующие препараты:
  • Мази для носа с антибактериальным эффектом тоже могут сослужить хорошую службу при данной проблеме.
  • Лечить можно следующими препаратами:
  • Эваменол;
  • Доктор Мом;
  • мазь Флеминга.

Если вы точно уверены, что заложенность вызвана отеком слизистой, можно принять высокоэффективное противоотечное средство — Клариназе-12. Данный препарат помогает быстро, а действие его держится довольно долго.

Рекомендуем также ознакомиться с инструкцией по применению пастилок от кашля Доктор Мом.

Иногда медикаменты помочь не в состоянии. Тогда обычно назначают операцию. Происходит это в случае:

  • искривления носовой перегородки;
  • невозможности достать из носовых ходов застрявшее инородное тело;
  • в случае полипов;
  • если хронический ринит привел к сильному разрастанию ткани слизистой.

Хирургическое вмешательство осуществляется при помощи лазера, радиоволнового метода и, конечно же, традиционного способа.

Как лечить альтернативными методами

Какие домашние способы и народные методы помогут облегчить состояние при заложенности без насморка, узнаем.

о лечении полипов без операции.

Как делать массаж

Потирание подушечками пальцев переносицы, висков, надбровных дуг, крыльев носа способствует притоку крови к данной области. В результате ощущение заложенности становится менее выраженным.

Код хронического бронхита по МКБ-10 найдете по предложенной ссылке.

Ингаляции при тяжелой и трудной заложенности у взрослого

Вдыхание влажных горячих паров поможет снять отечность слизистой, увлажнит ее, окажет антибактериальный эффект. Для ингаляций лучше взять небулайзер.

А за неимением последнего можно обойтись и вдыханием паров на кастрюлькой с отваром трав. В качестве основы для приготовления отвара подойдут ромашка, зверобой, шалфей, эвкалипт.

Будьте осторожны при проведении данной процедуры: она противопоказана, если есть высокая температура или гайморит.

Вдыхание луковых паров (почему важно дышать)

Мелко нарезанный репчатый лук, вернее — его пары, служат отличным средством для устранения заложенности носа. Едкий запах ощутим даже при сильной заложенности, а присутствующие в овоще фитонциды эффективно уничтожают бактерии, вызвавшие недомогание. Это одна из самых популярных рекомендаций народной медицины при данном симптоме.

Не забывайте и о поддержании оптимальной влажности в квартире. Включайте увлажнитель зимой, и наслаждайтесь хорошим здоровьем и красивой кожей даже при работающих радиаторах отопления.

Промывания

Можно приобрести готовые растворы с морской водой (АкваМарис, Маример), и промывать ими нос. А можно и приготовить подобный раствор дома из морской соли. Данная процедура увлажняет слизистую, и устраняет болезнетворные микроорганизмы.

Возможно, вам также будет интересно ознакомиться с инструкцией по применению назальных капель для детей Аква Марис.

Профилактика постоянной заложенности

Несколько рекомендаций для того, чтобы минимизировать вероятность появления подобного вида заложенности носа.

  • Не переохлаждайтесь. Одевайтесь соответственно погоде.
  • Принимайте витамины, укрепляйте иммунитет. В данном случае бактериям и микробам будет гораздо труднее вызвать заболевание.
  • Старайтесь вести здоровый образ жизни: закаляйтесь, питайтесь рационально, занимайтесь спортом.
  • Избегайте стрессов и напрасной траты нервных клеток.
  • Носите маску в сезон вирусных эпидемий.

Эти простые советы помогут вам избежать возникновения многих заболеваний, приводящих к заложенности носа, в том числе — и без насморка.

Видео

Данное видео расскажет о том, как справиться с заложенностью носа в домашних условиях.

Мы рассмотрели всевозможные причины (почему) и способы лечения тяжелой заложенности носа, не сопровождаемой слизистыми выделениями.

Чтобы провести грамотное лечение, и избежать возможных плохих осложнений, посетите врача на предмет выявления точной причины заложенности в вашем случае. Если у вас заложило нос, что делать подскажет лишь опытный специалист.

А наши советы помогут вам стать более подготовленными в борьбе в данным недомоганием. Что делать, если заложило ухо при насморке читайте в этой статье.

Источник: https://ProLor.ru/n/simptomy/nos-ne-dyshit-soplej-net-u-vzroslyx.html

Сухость в носу и заложенность — почему заложен внутри и не дышит, лечение у взрослых без насморка, что делать, почему забивается без соплей

Заложенность носа – это очень дискомфортное состояние. Обычно оно бывает при насморке, но в некоторых случаях люди сталкиваются с проблемой сухой заложенности носа, т.е. без соплей.

Данное состояние нельзя назвать заболеванием. Чаще всего это симптом иного недуга, который может повлечь за собой дальнейшие осложнения.

Каковы причины сухой заложенности носа? Как устранить данную проблему? На эти вопросы ответим далее.

Почему закладывает нос без насморка – причины возникновения

Причины сухой заложенности могут быть самыми разными. По мнению врачей, данное состояние более опасно для человека, чем заложенность с выделениями, так как является симптомом достаточно серьёзных заболеваний ЛОР-органов.

К основным причинам заложенности без насморка можно отнести:

  • Очень сухой воздух в помещении;
  • Простудные заболевания;
  • Грипп;
  • Аллергические реакции;
  • Никотиновая зависимость (часто наблюдается симптом у людей с бронхитом курильщика);
  • Переохлаждение организма;
  • Полипы в носу;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Аденоиды в носу;
  • Неправильное, плохо сбалансированное питание. К примеру, при чрезмерном употреблении сахара в организме может нарушаться гормональный баланс, что вызывает отёки слизистой и заложенность носа без выделений.
  • Побочный эффект после использования некоторых лекарственных препаратов.
  • Постоянная заложенность носа может развиться при злоупотреблении сосудорасширяющими средствами и привыкании организма к ним.

Если причиной заложенности носа без насморка стала одна из вышеперечисленных проблем, то повода для сильного беспокойства быть не должно. Достаточно всего лишь устранить эти причины, и организм снова будет функционировать в нормальном режиме.

Однако причина такого недомогания может быть куда более серьёзная, например, развитие онкологических патологий в мозге и носовых каналах.

При подозрении на такую патологию очень важно как можно быстрее обратиться к врачу, иначе в запущенном виде опухоль будет трудно лечить.

У детей грудничкового возраста заложенный нос и дыхание через рот считается нормой. Здесь не требуется лечение, можно только облегчить состояние с помощью народных способов.

Если заложенность без насморка наблюдается у подростков, то причина, скорее всего, кроется в аденоидах. Лечение требует консультации врача, который определит степень разрастания. Когда аденоиды увеличиваются до 3 степени, прибегают к хирургическому вмешательству. Предшествующие степени устраняет консервативное лечение.

Возможные заболевания

Сухая заложенность может говорить о таких заболеваниях, как:

  • Вазомоторный ринит. Недуг развивается вследствие нарушения нервных функций в организме и обменных реакций в носоглотке. При этом у больного возникают сильные реакции в организме, в том числе и полная блокада воздухотока по каналам носа.
  • Синусит или гайморит. Данные болезни могут развиться вследствие сильного переохлаждения либо возникнуть как осложнение от длительного протекания насморка (ринита). Гайморит и синусит – это довольно серьезные патологии, которые требуют длительного и комплексного медикаментозного и физиотерапевтического лечения.

Постоянное ощущение заложенности носа, беспокоящее довольно длительное время, может нанести большой вред состоянию здоровья человека. Наиболее распространёнными и тяжёлыми считаются следующие осложнения:

  • Полная потеря обоняния, которое не всегда восстанавливается;
  • Боль и чувство давления в области головы;
  • Гайморит;
  • Отит;
  • Храп;
  • Депрессивное состояние, чувство усталости.

Для того чтобы устранить постоянно мучающую заложенность носа, нужно принять соответствующие меры для устранения причины возникновения данного симптома.

Помните о том, что при подобных явлениях нельзя самостоятельно, без назначений врача принимать какие-либо лекарственные препараты. Выбор того или иного средства должен осуществляться исключительно квалифицированным специалистом, который учтёт индивидуальную переносимость лекарства каждым организмом, а также наличие возможных аллергических реакций.

Медикаментозное лечение, если постоянно закладывает нос

Для снятия заложенности носа рекомендуется использовать противоотёчные средства. Устранить отёк и другие симптомы также помогут сосудосуживающие капли и различные назальные спреи. Наиболее эффективными можно назвать следующие препараты:

  1. Назальные капли «Бризолин» (закапываются взрослым и детям от 6 лет по 2-3 капли в хорошо очищенный носовой проход).
  2. Спреи или назальные капли «Виброцил» (применяются у взрослых и детей от 1 года по 2-3 капли 4 раза в день). Назальный спрей Аква Марис (инструкция предупреждает о невозможности использование препарата деткам до года);
  3. Средства, обладающие противоотёчным эффектом, зачастую выпускаются в виде таблеток или быстрорастворимых порошков. Они не приносят мгновенное облегчение, как, например, спреи и капли, но зато действуют намного дольше. Наиболее популярными из таких препаратов являются:
    • Цетрин. Его принимают по 1 таблетке в день.
    • Лоратадин (взрослым применять по 1 таблетке в день).

Детям до 6 лет приём Цетрина строго запрещен.

Также врач может прописать:

  1. Сосудорасширяющие капли (Доктор Мом, Ринорус, Длянос, Ксилен, Тизин, Галазолин и пр.).
  2. Мази (Звездочка, Эваменол, Флеминга, Доктор Мом и др).
  3. Топические кортикостероиды. Их назначают в случае, если причиной сухой заложенности носа стали гормональные нарушения. Приём препаратов данной группы значительно облегчает дыхание, однако назначать такие серьёзные лекарства должен только лечащий доктор, способный правильно оценить пользу и предусмотреть возможный вред от применения этих препаратов.
  4. Антибиотики по типу Амоксициллина или Цефтриаксона.

Отдавайте предпочтение каплям, в составе которых содержатся масла, так как иные препараты вызывают сухость слизистых покровов носа.

Заложенность носа иногда устраняют с помощью хирургического лечения. Оно показано в случае, если данный симптом появляется вследствие искривлённой носовой перегородки либо наличия полипов в носовых проходах.

Читайте также:  Амоксиклав при ангине - дозировка взрослому и ребенку при тонзиллите, как принимать при боли в горле и при гнойной

В ходе лечения по устранению заложенности носа врач может назначить проведение ингаляций. Эта процедура, выполняемая в домашних условиях, зачастую оказывает очень благотворный эффект при лечении различных заболеваний.

Ингаляции считаются дополнительной терапией, способной повысить эффективность многих препаратов и помочь организму быстрее справиться с болезнью.

При заложенности носа без насморка ингаляции можно делать с физраствором, минеральной водой или каким-либо другим средством, которое назначит лечащий врач.

Облегчают дыхание при заложенности носа сосательные леденцы. Они особенно эффективны в начале простудных заболеваний. Чаще всего врачи прописывают приём леденцов: Стрепсилс, Доктор Мом, Граммидин, Трависил, Септолете, Аджи Септ и др.

Лечение народными средствами

Облегчают состояние при сухой заложенности носа помогают народные рецепты. Однако здесь также необходима консультация с врачом, который знает причину недомогания и способен предусмотреть вред от такого лечения.

Прежде всего больному необходимо увлажнять носовые ходы. Это можно сделать несколькими способами:

  • Протирать нос несколько раз в день тёплым, влажным полотенцем.
  • Дышать над паром.
  • Ежедневно промывать носовые пазухи физраствором или морской водой.

Данные процедуры помогут вывести слизь, которая вызывает заложенность носа. При этом она копится в носовых пазухах и может привести к их воспалению (синусит). Для промывания носа можно использовать специальный чайник «нэти-пот» и аптечный раствор Мореназал.

Прогревать нос и носовые пазухи в случае сухой заложенности нельзя, так как причиной тому может быть гайморит. Тогда в пазухах будет копиться гной, а прогревание лишь усугубит состояние.

Тем, кто страдает от сухой заложенности, поможет следующий совет: Если вы спите или просто лежите, подкладывайте подушку так, чтобы голова всегда была на возвышении под углом 450º по отношению к кровати. Это будет способствовать выведению скопившейся слизи естественным путём.

Если заложенность носа приобрела хронический характер, врач может посоветовать пересмотреть своё меню. Зачастую данный симптом служит сигналом нарушения гормонального баланса из-за неправильного питания. В этом случае рекомендуется отказаться от сахара, который служит идеальной средой для размножения патогенов.

Также врачи советуют употреблять в пищу горячие напитки и острые блюда. Обязательно пейте горячий чай, бульоны и травяные отвары. Блюда мексиканской или индийской кухни с национальными пряностями и острым перцем способствуют разблокированию носовых пазух.

Знакомые всем горчица, хрен и перец чили также способны «пробивать» нос. Так используйте эти продукты во благо своему здоровью. Тем более что их употребление в умеренных количествах благотворно сказывается на пищеварении. При заложенности носа без насморка смело можете добавлять в горячие блюда и закуски такие острые продукты, как:

  • Перец;
  • Чеснок;
  • Лук;
  • Горчица;
  • Хрен;
  • Корень петрушки.

Если все предпринятые меры не помогли в устранении заложенность носа без насморка, то обязательно посетите отоларинголога. Помните, что длительная заложенность носа может стать пусковым механизмом для таких непростых заболеваний, как хронические формы фарингита, тонзиллита, ларингита.

Профилактика

Самыми частыми причинами заложенности носа без насморка считаются различные вирусные и инфекционные заболевания, которые протекают в скрытой форме.

Полностью оградить себя от простуд вряд ли удастся, но сократить их число вполне возможно. Для этого существует несколько элементарных правил:

  • Избегайте переохлаждений.
  • Ведите здоровый образ жизни.
  • По возможности избегайте большого скопления людей в период эпидемий ОРВИ.
  • Принимайте комплексные витамины.
  • Не забывайте о пользе положительных эмоций. Учитесь радоваться каждому приятному моменту.

Эти очень простые правила помогут вам держать свой организм в хорошем тонусе и максимально оградить себя от различных вирусов и инфекций.

Таблетки от аллергического кашля

Сильный сухой кашель: как определить заболевание и как лечить читайте в этой статье.

Леденцы детям от кашля //drlor.online/preparaty/ot-kashlya/ledency-dlya-detej.html

Видео

Выводы

Итак, заложенность носа без насморка – это не болезнь, а всего лишь симптом.

Для того чтобы его устранить, необходимо выявить причину появления такого дискомфортного состояния, а затем – лечить само заболевание.

Вместе с недугом уйдёт и сухая заложенность, мешающая нормально дышать, жить. Борьба с симптомом в лучшем случае даст лишь кратковременный эффект, а в худшем – повлечёт за собой серьёзные осложнения.

Аллергический ринит тоже имеет среди своей симптоматики постоянную заложенность носа.

Источник: https://drLOR.online/diagnostika-lechenie/nasmork/nos-zalozhen-net-chto-delat-kak.html

Сухая заложенность носа: сухость и закладывает уши без насморка, лечение

Заложенность носа считают главным спутником инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Однако если спустя несколько недель после завершения ангины, ОРЗ, ОРВИ и т.д. нос всё так же не дышит, при этом без насморка, то это повод обратиться к врачу.

Без лечения заложенный нос причиняет множество проблем. В носовых ходах создаётся благоприятная обстановка для размножения бактерий и вирусов.

Они легко проникают в соседние органы, вызывая фарингит, ларингит, хронический тонзиллит, воспаления уха, кариес и другие заболевания. Снижается количество кислорода в крови, что вызывает усталость, головную боль.

Страдает слизистая носа, постепенно высыхая и атрофируясь. Этих причин достаточно, чтобы искать методы лечения заложенности носа.

Формы заложенности

По времени возникновения или длительности ощущения заложенности в носу выделяют несколько форм.

Формы заложенности носа могут быть типичными для того или иного заболевания, поэтому важно сообщить свои наблюдения лечащему врачу.

  1. Постоянная. Постоянная или хроническая заложенность преследует человека постоянно. Высмаркивания не дают облегчения. Появляются неприятные ощущения в ушах (щелчки при глотании, боли, нарушения слуха), боли в голове. Многие люди к ней привыкают и начинают с ней жить. Однако хорошей эту привычку назвать нельзя. По принципу обратной связи проблемы с дыханием нарушают работу целых систем органов.
  2. Частая. Бывает большую часть дня. Также к частой форме относят периодический тип возникновения забитого носа. Ремиссии сменяются обострениями. Это бывает при аллергиях, гайморитах.
  3. Ночная. Из-за неё характерны прерывания сна ночью. Человек после этого лежит с забитым носом и долго не может уснуть.
  4. Утренняя. После сна нос полностью заложен, болит голова. Облегчает состояние длительное высмаркивание.

Иногда закладывать нос начинает сразу при горизонтальном положении тела (лёжа) или при повороте на какой-то бок. Причиной этого зачастую служит искривлённая носовая перегородка (врождённая или после травмы).

Причины заложенности

Выделяют физиологические (виноват климат, привычки и т.д.) и патологические (вызваны каким-то заболеванием) причины.

Физиологические причины

Иногда заложенность носа может быть связана с некоторыми внешними факторами, условиями окружающей среды или же болезнями других систем органов. Устранение их поможет в лечении.

Неправильное питание

Избыток углеводов, жирной пищи приводит к постоянно высокому уровню глюкозы в крови, что приводит к высушиванию слизистой носа.

Во избежание заболеваний носа врачи рекомендуют правильное питание.

Недостаточная увлажненность

Это актуально для сухого жаркого климата, недостаточной увлажнённости жилья или работы (особенно если много пыли, грязи).

В практике ведической медицины Аюрведы есть разделение людей на три конституции: слизь, желчь и ветер. Описание их может найти в Интернете. Но здесь нужно отметить, что у людей типа слизь часто характерны заболевания дыхательных путей, в том числе носа. Чтобы избавиться от них, нужно пересмотреть рацион питания.

Недостаточное кровообращение головы и шеи

Такое состояние вызывает целый ряд различных факторов:

  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • психосоматика – влияние на органы эмоционального состояния человека. Стрессы, неврозы, депрессивные состояния могут влиять на состояние слизистой и сосудистой оболочки полости носа. Особенно часто по этим причинам развивается вазомоторный ринит;
  • малоподвижный образ жизни: замедляется кровоток;
  • недостаток свежего воздуха.

Патологические причины

Следующие причины требуют длительного лечения, зачастую хирургического.

Озена

Озена относится к одной из форм хронического ринита. При нём ткани носа начинают нагнаиваться и перекрывать ходы для проведения воздуха через нос. Помимо заложенности, люди страдают крайне неприятным запахом, исходящим от них.

Проблема сосудов

В норме размер сосудов практически мгновенно регулируется. При некоторых заболеваниях (неврозы, артериальная гипертензия и гипотензия, эндокринные патологии и др.) этот процесс нарушается и они находятся всегда в состоянии расширения, или же легко расширяются и длительно суживаются.

про отек слизистой носа в данной статье.

Инфекционные заболевания

Организм устремляет в очаг воспаления большое количество иммунных клеток, из-за этого сосуды становятся полнокровными и мешают носу дышать.

Синусит или гайморит

Синусит это комплексное гнойное воспаления околоносовых пазух. Гайморит же только одной, гайморовой пазухи. Во всех случаях может наблюдаться заложение носа из-за нарастающего отёка. Синуситы быстро и без последствий лечатся, но при условии своевременного обращения в лечебное учреждение.

Дефекты строения носа

Прежде всего перегородки. Это образование располагается с противоположной от носовых раковин стороне, в середине носа. Состоит из костного и хрящевого компонентов. У 99% людей есть те или иные отклонения от прямой оси, но не у всех они вызывают какие-то жалобы. При большой степени искривления перегородки нос практически всегда забит.

Бактериальное поражение гортани

Бактерии из гортани очень легко могут попасть в нос и вызывать в нём постоянный очаг инфекции, мешающий проведению воздуха. в дальнейшем это может привести к воспалению носоглотки. Насморк это не вызывает, но тем не менее ощущение забитого носа есть.

Аллергические реакции

У большого количества людей аллергия проявляется нарушением носового дыхания. Вызывают это особые вещества аллергены: пыльца растений, домашняя пыль, шерсть, плесень. При исчезновении этих факторов заложенность исчезает. Лечением заложенности носа при аллергии занимается врач-аллерголог.

Синдром постназального затекания

Чаще всего это причина утренней формы заложенности носа. Из-за различных острых или хронических воспалений слизь из горла попадает во внутренние отверстия носа (хоаны) и затрудняет дыхание.

У таких пациентов болит горло, зачастую наблюдается сухой кашель и другие признаки катаральных воспалений, отит, синусит.

Если не пролечить причину синдрома, то могут начаться проблемы с желудочно-кишечным трактом (слизь попадёт туда и вызовет раздражение стенок).

про ринорею в этом материале.

Новообразования

Такие доброкачественные опухоли как полипы и аденоиды очень часто становятся причиной развития заложенности. Диагностировать их несложно, их обнаруживают при обычном осмотре у оториноларинголога.

Полипы и аденоиды становятся преградой в оттоку естественно образованной слизи, и она вынужденно затекает в соседние анатомические области (околоносовые пазухи, евстахиеву трубу в ухе, слёзный канал в глазах) и становятся комфортной средой для размножения микробов.

Так начинается воспаление, что приводит к расширению сосудов и снова к заложенности носа. Это в медицине называют порочным кругом.

Рекомендуем также ознакомиться с атрофическим ринитом по ссылке.

Диагностика

Принято начинать поиск диагноза от самых простых (и дешёвых) методов, пока не будет найден основной диагноз.
Общий осмотр. Он разделяется на общий терапевтический и специализированный оториноларингологический. К первому относят аускультация стетофонендоскопом лёгких, анализы крови и др. Уже на этом этапе можно выявить причину жалоб.

Например, сахарный диабет и возникающую при нём атрофию слизистой оболочки носа.
Затем ЛОР-врач осматривает органы своей компетентности: ухо, гортань и глотку, нос. Хронический ринит, полипы и аденоиды, хронический ларингит имеют ярко выраженную картину.
Следующий шаг это лучевая диагностика: рентгенография, компьютерная томография, МРТ.

С помощью специальных эндоскопов можно осмотреть носовые ходы изнутри. Это дополнит данные осмотра и других диагностических процедур.

Источник: https://dokLOR.com/nos/nasmork/vidy/hronicheskyy/simptomy/zalozhennost

Ссылка на основную публикацию